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十天吃水煮菜瘦30斤真的吗

2021/12/27 22:56:56

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连续吃10的水煮菜有减肥作用,具体瘦多少斤是没有经过统计的,但是正常情况是不能瘦30斤的,而且这是不科学的减肥方法,容易引起营养不良,对机体是有损害的,建议运动加饮食减肥。
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