人参果的功效与作用
2021/11/10 0:48:28
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人参果又称香艳梨,富含丰富的维生素和人体所需的矿物质,有人说人参果是药,可以治病;有人说人参果是水果,可以生吃,这两种说法都对,这是人参果的功效和吃法,除此之外,人参果的功效与作用还有哪些?人参果可以美容养颜、软化血管、治疗疾病,生津止渴。
人参果的四大功效与作用
1、防治疾病
人参果含丰富的硒元素和卫生署C,这些元素可激活人体细胞,增强活力,提高免疫力,具有防癌、抗癌、预防心脑血管疾病的作用,另外,人参果很糖量低,可很好的预防高血压、心脏病、糖尿病等。
2、生津止渴
人参果很有大量的枝叶和水分,经常食用,可增加人体津液和水分,具有生津止渴的功效;另外,可治疗咽喉干燥及肿痛,缓解呼吸道疾病。
3、美容养颜
人参果含有大量的维生素B1和B2,及维生素C和胡萝卜素,这些营养元素不仅是人体必需,还可以美白皮肤,增加皮肤弹性,所以,有美容养颜的效果。
4、软化血管
人参果所含的这些维生素,除了有美容养颜的效果,还有软化血管、加快机体产生红血球的作用,可以有效预防心血管疾病的发生。